תופעה

הבעיה שלי היא שיש תקופות שאני לא מרגישה צורך ליציאה , יכול להמשך שבוע , ועכשיו אני בתקופה שאני מרגישה נגיד יום -יומיים ויוצא לי צואה חתוכה , חתיכות קטנות ולא הרבה . אם אני ילך לרופא גסטרו אילו בדיקות הוא יציע לי לבצע?

קשה ליעץ כי חסרים המון פרטים החל מגיל וכו'. בכל מיקרה מה שמאוד עוזר זה לעלות שתיה במהלך היום עד 10-12 כוסות ולאכול בערב מנה גדושה של סיבים-שיבולת שואל עם שום -שום ופישתן ביוגורט עם אגוזים,קצת דבש וכו'-לפחות 3 כפות