מעי רגיז

רציתי לשאול אם מצבי לחץ יכולים להחמיר את התופעות של המעי הרגיז, ואיך ניתן להמנע ממצב לחץ כשנמצאים במקום שקט והבטן מרעישה..? תודה מראש!

מעי רגיז בהחלט מגיב למצבי לחץ. הלחץ אינו קשור רק למקום האם הוא שקט או לא, אלא לרמת הסטרס בגוף. אפשר להיעזר בביופידבק שעוזר בין היתר להפחית את המתח.