אבוקדו - ידוע כאלרגני?

במסגרת אבחנתו של רופא המשפחה שלי שלפי תלונותי והרקע אני סובלת ממעי רגיז,אני מנסה כרגע לבדוק מהם המזונות שאני רגישה להם - על דרך האלימינציה.לכן אני מתכוונת לאכול במשך שבוע אורז בלבד, כל שבוע להוסיף לו משהו אחר. אבל אני חוששת שכך לא אקבל חלבונים להם אני זקוקה (אני נוטלת ברזל וויטמינים מסוג "פרנטל" מפני שאני מניקה). שאלתי היא - האם מומלץ שבנוסף לאורז אוכל גם אבוקדו,או שאף הפרי הזה יש חשש שגורם להיווצרות גזים?

אבוקדו נחשב למאכל "דל בגז". ד"ר אסולין

ראיתי בטלביזיה,בגדול אין מעי רגיז,יש חידק כזה לחצי מאוכלוסית העולם, ולכן מי שמעיו רגישים צריך לבקש מהרופא שלו שיחסל את הליבקטור פילור