מעיים רגישים - מפריע לתפקוד היומיומי

שלום, שמי בר. בת 30. מאז הצבא, שעשיתי דיאטות כסאח, ידעתי שהזקתי למערכת העיכול שלי. מצאו לי אולקוס, הליקובקטר, כיום מצאו לי דלקת בקיבה... רפלוקס... בקיצור - חגיגה. אני בשנים האחרונות סובלת מכאבי בטן, המון צרבות, קצת בחילות... אבל מה שהכי מפריע לי זה השלשולים. זה קורה לי כל בוקר כמו שעון, לא משנה מה אכלתי ואם אכלתי. זה לא היה מפריע לי אילולא לא הייתי צריכה לסבול בעבודה כל בוקר למשך כמה שעות. אחרי תקופה ארוכה שאני ככה, סובלת כל בוקר.. ועוד בעבודה שזה לא נעים להרגיש רע ולגשת לשירותים כל 2 דקות, לקחתי סטופאיט... זה עזר לי מאוד באותו יום וגם הרגיע לי את הבטן למשך השבוע... היציאות שלי היו מוצקות ולא מימיות והבטן פחות כאבה... יחד עם זאת, סטופאים זה בטוח לא התשובה לבעיה ואני מעדיפה שלהימנע מלקחת דברים כאלה... האם יש משהו טבעי יותר או נורמלי יותר שעשוי לעזור? התזונה שלי בסדר... אני מרשה לעצמי קצת שוקולדים ובמבה אבל אני בקושי אוכלת מטוגנים או ארוחות גדולות וכדומה... התזונה שלי די טובה. אני בתקופה לחוצה בחיי ולכן אני בטוחה שיש קשר ישיר בין הדברים... יחד עם זאת, אשמח להמלצות על מה אפשר לעשות ואיך אפשר להרגיע... כבר יצא לי ללכת הביתה בגלל זה כמה וכמה פעמים... זה לא כל כך נעים....

שלום ראששית סטופאיט אינו מזיק בתסמונת מעי רגיש קיימות אפשרויות טיפוליות מגוונות דיאטת אלמנציה מסוג LOW FODMAP הינה תמיד אופציה ששוה לנסות טיפול בלורמיקס - אנטיבוטיקה מיוחדת הינו גם אפשרי באם השלשול משמעותי ממליץ לפנות למומחה לתחום