פילאטיס לשיקום בצפון

הי ליאור, אני 5 חודשים לאחר לידה שניה. סובלת מרפיון של רצפת האגן. בטיפול פיזיותרפי+ עושה יוגה. רוצה מאוד להתחיל פילאטיס חוששת שלא אדע מה כן ומה לא נכון עבורי ולכן חושבת להתחיל עם אימון אישי. האם תוכל להמליץ על מדריך/ה בצפון (קריות). חשוב מישהו שמכיר את נושא רצפת האגן לעומק.

שלום חפשי את פרטי ההתקשרות של מורה בשם חווה מהולמס פלייס בקריון. בהצלחה ליאור

האם יש לך במקרה שם משפחה? איני מצליחה לאתר אותה שם....

יש את הסטודיו של מרתה בזכרון. שהיא מומחית בל מה שקשור לפילאטיס ותנועה בהריון ובכלל..http://www.marthapilates.co.il/