פילאטיס לשיקום בצפון
דיון מתוך פורום פילאטיס
הי ליאור, אני 5 חודשים לאחר לידה שניה. סובלת מרפיון של רצפת האגן. בטיפול פיזיותרפי+ עושה יוגה. רוצה מאוד להתחיל פילאטיס חוששת שלא אדע מה כן ומה לא נכון עבורי ולכן חושבת להתחיל עם אימון אישי. האם תוכל להמליץ על מדריך/ה בצפון (קריות). חשוב מישהו שמכיר את נושא רצפת האגן לעומק.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום חפשי את פרטי ההתקשרות של מורה בשם חווה מהולמס פלייס בקריון. בהצלחה ליאור
האם יש לך במקרה שם משפחה? איני מצליחה לאתר אותה שם....