כאבי ברכיים
דיון מתוך פורום שחיקת סחוס, דורבן, טניס אלבו ותסמונת התעלה הקרפלית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום אני בן 38 עובד עבודה פיזית מרים ארגזים מזה שנה, בשבועיים האחרונים יש לי כאבי ברכיים באזור של הסחוסים שזה אומר לא כאבים מציקים אבל כאבים גשאני קם מהמיטה אם כשאני קצת הולך כאבים חלשים האם זה יכול להיות שהם נשחקים עכב העבודה הפיזית? מה עלי לעשות? תודה
שלום אור, רק לאחר בדיקה מקיפה ניתן לענות על שאלתך, באופן כללי יש צורך לבדוק את תלונתיך על מנת לטפל בעיה ברצינוץ שהמצב לא יחמיר, בהצלחה אלי נחום
לרוב בגילך הסיכוי לשחיקת סחוסים נמוך יותר. אם הכאב קל והוא רק בתחילתו הייתי מנסה פשוט להכניס פעילות גופנית לחיים - והכוונה להליכות, אופניים או פעילות אחרת. והרמת משאות בעבודה לא נחשבת לפעילות גופנית
מנהל פורום שחיקת סחוס, דורבן, טניס אלבו ותסמונת התעלה הקרפלית
