כאבי ברכיים

שלום רב, אני בן 38 רוכב אופניים כשלוש שנים האחרונות, בממוצע 60 קילומטר בשבוע. לפני כחודשיים התחלתי להרגיש אי נעימות\כאב קל בברכיים- ההרגשה תוך כדי הליכה כאילו החלק העליון והתחתון של הרגל קשור אחד לשני ללא ברך ע"י רק עור. עם הזמן זה החמיר ונשלחתי ע"י אורטופד למיפוי עצמות + טיפול של 20 יום באטופן. ההמלצה הייתה להמשיך לרכב ולא לשים שרוול תמיכה לברך(השתמשתי בשרוול תמיכה זה עוזר לי). עכשיו בחגים כשבוע וחצי לא רכבתי ולא הלכתי יותר מדי ברגל והכאבים נפסקו ללא תרופה. השאלה שלי האם יש טעם לבצע מיפוי עצמות כאשר אין כאב, ז"א האם יראו את הבעיה? שאלה נוספת שרציתי לשאול האם ניתן לבצע טיפולים אלטרנטיביים כלשהם, משהו שיכול רק לעזור, ללא ביצוע בדיקות מלאות , והאם ניתן להסדיר את זה מול קופת חולים ? תודה רבה