כאבים בברך

שלום אני סובל מכאבי בברך ימין לך פעילות ריצה נישלחתי לצילום אולטרה סאונד רוב הבדיקות היו תקינות מלבד quadriceps tendon:הודגמה מבנה גרמי באזור האחיזה באורך 0.5 סמ יכול להתאים לדורבן ומדור פנימי של הברך כולל mcl:הודגמה תפיחות רקמה רכה עם מעט נוזל תוך פרקי מזה אומר איזה טיפול צריך לעשות תודה