תזונה

שלום, כיצד ניתן לדעת במוצרים מוכנים האם הם מתאימים לסוכרתיים. לדוגמא, לאחרונה שונה מוצר ברנפלקס של תלמה והוא מתוק יותר לטעמי, למרות שמרכיביו נשארו זהים בכיתוב על האריזה. איך אדע מה מותר לי ומה אסור. תודה.

היי, תחפש את הסמל של האגודה. עדי

גם אני התאכזבתי מאוד מכך שתלמה שינתה את המתכון של הברנפלקס. אהבתי מאוד את הטעם הקודם והחדש הוא הרבה פחות מוצלח. אם יש עוד כאלו שמסכימים איתי אולי כל אחד מאיתנו יכול להרים טלפון לתלמה ולומר להם. אם יהיו הרבה פניות אני מניח שהם יבינו שאנשים מעדיפים את המתכון הקודם ויחזרו אליו (סה"כ המטרה שלהם זה לימכור מה שאנשים יקנו ויאהבו ולא סתם לשנות מתכונים בשביל הכיף)

שלום שלומי, אני מסכים איתך לחלוטין. התקשרתי לשרות הלקוחות של תלמה, מספר הטלפון מופיע בתחתית האריזה. כמו כן רציתי להוסיף שעל האריזה יש סימן של אגודת איל הממליצה על המוצר, המוצר כיום מתוק מאד ולא ברור האם האגודה בדקה את המוצר החדש או שהסמל נשאר סתם כך. האם עדיין מומלץ לסוכרתיים.

שלום י בעיקרון חולי סוכרת יכולים לאכול כל דבר, כולל מוצרים המכילים סוכר- מה שחשוב הוא הכמות הנאכלת. דוגמא: בפרוסת לחם רגיל יש כ 15 גרם פחמימות. את אותה כמות פחמימות בדיוק אתה יכול למצוא גם ב 25 גרם שוקולד- רבע חבילה!!! והכוונה לשוקולד רגיל, לא שוקולד ללא סוכר. מה שעליך לעשות הוא לגשת לדיאטנית שתוכל להדריך אותך מהי כמות הפחמימות שעליך לאכול בכל אחת מהארוחות במהלך היום. כשאתה יודע את כמות הפחמימות, תוכל לבדוק לבד (על כל אריזת מזון יש תוית מזון שמפרטת כמה פחמימות יש ב100 גרם מוצר) כמה בדיוק אתה יכול לאכול מכל מוצר שמתחשק לך. יש צורך כמובן ללמוד קצת את הנושא, ולעשות חשבונות. בדרך כלל סוכרת מגבירה נטיות של כולסטרול גבוה, לחץ דם גבוה, השמנה וכד'. לכן יש צורך להתחשב לא רק בכמות הפחמימות, כי אם גם בכמות השומן וערכים תזונתיים נוספים. אתה יכול לקבל הדרכה מסודרת בנושא הסוכרת אצל דיאטניות של קופת החולים שלך, על מנת לשמור על בריאותך, ובו זמנית להבין כיצד לבחור מזונות שיתאימו לך ולמצבך. בהצלחה.