מחפש דיאטה יעילה ומהירה

שלום! אני מחפש את הדיאטה הכי יעילה, הכי פחות קשה והכי מועילה ו (לא חייב) אבל עדיף גם שתהיה גם די מהירה. מי שחושב/ת שהוא/יא מכיר/ה את הדיאטה הכי טובה,מועילה וקלה שהתנסה בה כבר שיכתוב לי בבקשה, אני ממש צריך להרזות

תבור, אני לא יודעת אם אכן אתה צריך לרדת אבל: 1. אין פתרונות קסם. מדובר בעבודה קשה,סיזיפית ושוחקת. 2. דיאטה מהירה עלולה הרבה פעמים להזיק. עדי

שלום לך הלוואי וקימצת באוכל כפי שקימצנת בפרטים לגביך :-) מאוד חשוב לדעת את גילך, משקלך, בכל אופן לאחר שנים בהן הרעבתי את עצמי הגעתי לדיאטת ההפרדה. "רזה לתמיד" כך זה נקרא חייבת להודות, הדיאטה קלה, משביעה, נעימה, ומומלצת בחום. אם תרצה עוד פרטים, אנא עדכן בהצלחה

תני לנו השמנים את כל הפרטים. 1. בת כמה את 2. כמה ירדת 3. בכמה זמן 4. מה התפריט תודה

אני בכל מקרה מעוניינת לשנוע על הדיאטה הזו את חושבת שאוכל לרזות כ-5 -4 ק"ג איתה בחודשיים-חודשיים וחצי? תודה מראש ה"לחוצה בזמן":-)

אם אתה ממש צריך להרזות אתה לא חושב שכדאי להשקיע זמן ומרץ בדיאטה נכונה במקום פתרונות פלא מהירים ? תעשה לעצמך טובה ותקרא פה קצת בפורום. יש פה המון אנשים שעברו את התהליך הזה של "פתרון יעיל ומהיר" ומה שכולנו למדנו בדרך הקשה זה שהפיתרון היעיל הוא האיטי