בטן וכליות

אני שותה המון מיים וצורך די הרבה מלח. שמעתי שיתכן וזה מעמיס על הכליות ויכול ליגרום לבעיות בכליות וגורם לכאבי בטן האם זה נכון? מתי אני צריך להתחיל לחשוש ? מהם הסימפטומים כדי לדעת האם אכן אני מכביד על הכליות? (כלומר איך אדע אם אני אכן עובר גבול אסור) כמה מותר לישתות כדי לא ליגרום לעומס (אם זה אכן יוצר בעיות) ?

שלום לוי לא כתבת מהם לדעתך "המון מים". אדם אמור לשתות מינימום 2 ליטר ביום. מי שמזיע הרבה, עובד בתנאים של חום או מבצע עבודה פיזית אמור לשתות פי 2 מכך ויותר. בדרך כלל שתיית מים רבים דווקא עוזרת לעבודת הכליות, והבעיות מתחילות אצל אלה שלא שותים מספיק באופן קבוע. מחלות כליה ובעיות כיליה פעמים רבות נובעות מסיבות של תורשה, או נטיה אישית, ולא תמיד ניתן לשים את האצבע ולהאשים גורם התנהגותי כזה או אחר בהופעת בעיה בכליות. אם אתה חושש, בקש מרופא המשפחה שלך לבצע בדיקת שתן שתבדוק אם יש בעיה כלשהי בכליות . (חשוב לשים לב גם לרמת הסוכר בדם, כי לעתים שתיה מוגברת יכולה לרמז על התחלה של מחלת הסוכרת). לגבי השתיה, ישנן מחלות (נדירות) שגורמות לשתיה בלתי פוסקת של כמויות מאד גדולות של מים ביום (מעל 10 ליטר). מחלות אלה (אחת שנובעת מחוסר איזון הורמונלי, והשניה שהיא תופעה פסיכיאטרית) עלולות להיות מסוכנות מאד, לאו דווקא לכליות, כי אם לחיים, כי המים הרבים מידי גורמים להפרשה מוגברת של מינרלים דרך השתן, והאדם עלול להגיע לחוסר איזון של נתרן או אשלגן, שיכולים להגמר במוות. אז בדוק את עצמך, כמה אתה שותה, ומאילו סיבות. בהצלחה.