הרזיה לאחר השתלה

שלום רב! אני כבר מספר שנים מושתלת כליה, לוקחת הרבה תרופות נגד דחייה ולפני כ 3 שנים קיבלתי סוכרת בעקבות לקיחת קורטיזון כיום אני מזריקה אינסולין 3 פעמים ביום. כיום ישנם מספר רב של ק"ג מיותרים. כל דיאטה שאני מנסה אצל הדיאטנית של סוכרת וכו' איני מצליחה להפחית במשקל. הרופא אמר לי ששילוב של קורטיזון ואינסולין וכל שאר התרופות עוצרות את הירידה. האם באמת אני צריכה להשלים עם עודף המשקל או שישנה אלטרנטיבה? בתודה

דבורה, עם כל הכאב, קשה לי להאמין שאפשר יהיה לעזור לך. עדי

לפי דעתי, דבורה צודקת. זה ידוע שקורטיזון מנפח את הגוף ואוגר נוזלים, אבל זה לא אומר שאם את במשקל עודף צריך להתחיל לחגוג. פשוט לשמור על מה שיש, לעסוק בפעילות גופנית, לאכול הרבה ירקות ובישולים לא שמנים. בהצלחה, ותרגישי טוב.

שלום דבורה הרופא דיבר אמת: הקורטיזון גורם לעליה בתיאבון ובמשקל. האינסולין עובד בכיוון שהוא אנטי-הרזיה, הוא מקשה מאד על הרזיה. לפיכך, את יכולה לנסות לרזות, וייתכן גם שתצליחי, אך קחי בחשבון שמדובר בתהליך איטי מאד. את לא יכולה לצפות לרדת מהר. אולי זו הסיבה לכך שאין הצלחה. במצבך גם ירידה של קילו בחודש יכולה להיות הצלחה יפה. אז את צריכה הרבה סבלנות, אורך רוח והתמדה. אם מצבך הגופני מאפשר לך לעשות פעילות גופנית, כדאי ומומלץ שתעשי אותה, ככל יכולתך. הפעילות תעזור לך לרזות, ותעזור לך גם להרגיש יותר טוב עם עצמך. בהצלחה.