מזון הגורם לכאבי ראש

שלום רב. שמי יעל ואני סובלת מכאבי ראש כרוניים הבאים בתקופות לא מוגדרות (אין קשר לחילופי עונות) ,התקפים שיכולים להעיר אותי לפנות בוקר, בזמן ההשכמה... בקיצור בזמנים משונים וללא התרעה מראש. כל הבדיקות (כולל סי.טי. ,בדיקות עיניים לסוגיהן)כבר נעשו והרופאים הרימו ידיים. לאחרונה פגשתי פיזיוטרפיסטית שיעצה לי להימנע מאכילת גבינה-צהובה (לדבריה מכילה כימיקלים) ושוקולד. יש לציין שעברו עלי 9 ימים ללא התקף . האם יש נכון בדבריה? מאילו עוד סוגי מזון/מרכיבים העללולים ליצור כאבי-ראש יש להימנע? מחכה לתשובה הסובלת.

שלום יעל כבר שאלת את השאלה הזו קודם, ועניתי לך. אנא בדקי שם את התשובה.