לדיאטנית מנהלת הפורום

מישום מה , שמתי לב , שהשאלה המקורית שלי נעלמה מפורום אז אני רושם אותה שוב: שלום הפורום ע"פ שמו אמור לעסוק גם בתזונה ולא רק בדיאטות של הרזיה אם אכן זה כך, אודה לך אם תוכלי להקדיש כמה שורות אודות מה לאכול באופן כללי כאשר רוצים לישמור על מישקל (לא לרדת) אבל אם אפשר ליכלול מאכלים גם שנגישים ביום יום וכאלו שגם אוהבים לאכול. כגון חומוס, שווארמה,פלאפל , פיצה, בורגר-קינג (המבורגר) וכמובן גם המאכלים הרגילים לחם . לחמניות דגנים וכ"ו אם ניתן לתת באופן כללי איך אפשר או יותר נכון איך זה בסדר לאכול בצורה נורמלית (ללא צורך בספירה וללא פחד מאכילה של גם מאכלים שהם יותר "גאנק" כמו אלו שהזכרתי קודם) סתם דוגמא והנחיות לחיים רגילים תודה מראש על הסובלנות, ואני מתאר לעצמי שתשובה כזו תתרום להרבה אנשים

רונן, היא לא נעלמה אלא נמצאת כמה דפים אחורה. עדי

וגם צריך לחכות בסבלנות עד שנירה עונה לשאלות והיא עונה על כולן תוך מספר ימים.

מדוע תמיד את עונה בעוקצנות?

שלום רונן השאלה המקורית שלך לא נעלמה, עניתי לך, ואחר כך כבר שאלת שוב, והפעם זאת פעם שלישית עם קצת סבלנות כולם מקבלים תשובות.