צרות של עשירים

שלום יש לי בעיה שהמון אנשים היו מעוניינים בה אבל לא אני .משקלי כיום הוא 57 ק"ג בעבר שקלתי 75 ק"ג גובה 1.80 לפני כ10 שנים לאחר השחרור מהצבא התחילה ירידה במשקלי עד למשקל הנוכחי .עשיתי בדיקות דם גסטרו וכו.. אבל ללא הואיל הבדיקות היו תקינות . לאחר מספר שנים עשיתי צילום כיבה שהראה שכיבתי הצטמקה רצוני לעלות במשקל אבל אני לא מצליח אין לי אף פעם תיאבון וכבר שאני מתחיל להיות רעב אז שני ביסים ואני שבע. מה עושים איך פותרים את הבעיה המיואש

אתה יכול לשתות 3\4 מלקשיקים\ שייקים מתוקים ליום וכך תשמין.. אפשר סתם מלקשקים כמו שקונים בכל מקום או יש מילקשקים ושייקים מיוחדים להשמנה אז תברר איפה לקנות בהצלחה

אפשר להוסיף אגוזים וגרעינים למיניהם. זה גם בריא וגם משמין. פיתה עם חומוס וטחינה - בריא ומשמין . וואלה , נפתח לי התיאבון - אבל אני לא יכולה להרשות לעצמי לאכול את המאכלים הללו. חג שמח.

שלום דור מהסיפור שלך עולה שיש לך, או לפחות היתה לך, בעיה בריאותית כלשהי, גם אם לא הצליחו למצוא מהי בדיוק. אם הבעיה עוד לא נפתרה, כדאי להתעקש ולהמשיך לחפש מה הסיבה . נסה רופאים אחרים, או רפואה אלטרנטיבית, נסה גם לחפש בעצמך באינטרנט מידע ממקורות מוסמכים על בעיות שמזכירות את הבעיה שלך. אתה מוזמן לקרוא את "שאלות נפוצות בתזונה" בראש העמוד לגבי עצות להשמנה , אך לא בטוח שבמקרה שלך זה אכן יעזור, מאחר ולא ברור למה רזית ולמה אתה ממשיך להיות רזה יותר מכפי שגופך היה רגיל. נסה, מקוה שמצבך ישתפר. בהצלחה.