תזונה לתינוק בן עשרה חודש
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
בקר טוב יש לי שתי שאלות: א. בני בן עשרה חודשים וכבר שלושה שבועות שבקושי אוכל ארוחת צהריים הוא מסרב בתוקף לאכול ירקות ועוף או בשר ניסינו כל צורה שהיא מרוסק חתוך בכפית ביד. בקשתי מחמתי ואמי שיכינו לו הם כי אולי אינו אוהב את הטעם שלי אך המתוק בשלו פעם בשבוע בערך הוא אוכל יפה וזהו יש לציין שאיני מכריכה אותו אם הוא טועם פעם אחת ולא ממשיך אני לא מכריחה. כל יום לאחר הניסיון היומי וזריקה של האוכל אני נותנת לו בקבוק עם 150 מ"ל רמדיה והוא שותה ברעב. יש לציין שעוברות לפחות ארבע חמש שעות מארוחת הפירות של הבוקר כך שהוא ממש רעב. מה עושים? אני משתדלת להוסיף לו לפירות בבקר שתי כפיות שקדיה ובערב שתי כפיות של חמאת שומשום לבקבוק. חוץ מזה הוא יונק בבקר בשבע ובחמש אחה"צ. תודה מראש גאיה
שלום גאיה הנתון שחשוב לברר אותו הוא אם יש בעיה בגדילה של התינוק. אם הוא במשקל וגובה מתאימים (לעצמו, כמובן, אם הוא לא "שובר עקומה"), אז קודם כל לא צריך לדאוג, הוא אוכל כמה שהוא צריך. יש שונות רבה במוכנות של תינוקות למזון מוצק. אם התפתחותית התינוק כבר יושב טוב, מחזיק ביד ומביא אל הפה- אז שווה להמשיך לנסות להציע לו מזונות שונים. אולי את צריכה לתת לו קצת זמן לפני שעוברים לבקבוק. תני לו את האוכל במרקם לא ממש של דייסה , אלא מבושל ומרוסק במזלג, שימי לו שניים שלושה סוגי אוכל על המגש, ותני לו בעצמו לאכול עם הידיים. זה ייקח זמן ויהיה בלגן מסביב, אך הוא יאכל, גם אם ייראה לך ש"כלום לא נכנס לו לפה". נסי לתת לו אוכל שאינו דייסה או בקבוק גם בערב, יחד איתכם, יתר המשפחה. נסי להציע לו מזונות שגם אתם אוכלים (למשל חביתה, או גבינה לבנה, או אבוקדו, או ממרח חומוס, או סלט חצילים). שימי לב להציע לו מזון חדש אחד בכל פעם, והיתר- מזונות שהוא כבר אכל, כדי לוודא שלא תהיה רגישות למזון או אלרגיה. שם המשחק כאן הוא סבלנות. תהיי בטוחה שהוא לא יגיע לבר מצווה עם בקבוק ביד, הוא יתחיל לאכול במוקדם או במאוחר. אז אל ייאוש. תתכונני לנקות הרבה, אך חשוב שתתני לו את הזמן שלו להרגיש את המזון בידיים ובפה, להתרגל לטעמים שונים, ולהרגיש שהוא חלק מהמשפחה. נסי לא לפתח מאבקי כוחות סביב האוכל, תינוקות עולים על זה מהר מאד, ועושים דווקא. אם הוא לא אוכל, לא נורא, הוא יאכל בפעם הבאה, או בפעם שאחריה. בהצלחה.