שיטת הנקודות
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
מה היא שיטת הנקודות לדיאטה , ואיך אפשר לישם אותה . אני מבקש לפרט תודה רבה
מחא'נה עלי כתב/ה: ------------------------------- מה היא שיטת הנקודות לדיאטה , ואיך אפשר לישם אותה . אני מבקש לפרט תודה רבה
עלי שלום, שיטת הנקודות מונהגת בשומרי משקל ויש לפנות אליהם לעוד פרטים. אין בשיטה הזו חידוש מיוחד והיא די מזכירה את העבודה עם קבוצות מזון שזו דרך העבודה שלי ושל עוד הרבה דיאטניות.