שלמה

יצא לי להסתכל בטבלת קלוריות באתר miok.co.il רשום שם שבפלפל אדופ חריף יש 40 קלוריות ל -100 גרם ואילו בפלפל אדום רגיל יש 27 קלוריות ל- 100 גרם בזמנו ראיתי שאלה בפורום על פלפל ונאמר שאין הבדל בין פלפל חריף לפלפל רגיל הכיצד? מי טועה? והאם עדיין זה נכון שפלפל חריף גם ניתן לאכול ללא הגבלה כמו פלפל רגיל?

שלום שלמה השאלה אם הפלפל החריף שערכו הקלורי נרשם היה טרי, מיובש, חצי מיובש וכד'. בכל מקרה אני עומדת בדעתי שאין כל הבדל משמעותי בערך הקלורי בין סוגים שונים של פלפל. חשוב לזכור שאכילת 100 גרם פלפל חריף היא כמעט בלתי אפשרית, מדובר בכמות גדולה. פלפל הוא ירק יחסית קל משקל. כך שגם אם תקבל את מה שכתוב באתר ההוא, וגם אם תניח שבפלפל חריף יש כמעט פי 2 קלוריות, עדיין אין צורך שתטריד את עצמך בעניין, מפלפלים לא תשמין בשום מקרה. בתיאבון.