לנירה הדיאטנית

באחד הדיונים שלא קראת שאלתי (את לזר) לגבי: "האם מתשובתך ניתן להסיק כי עדיף למשל לאכול גלידת שמנת ללא סוכר או מעט סוכר במקום סורבה פירות 0 אחוז שומן (שרובו זה בעצם סוכר ופרי) ? זה סותר כל היגיון שהיה לי עד כה לכן אני שואלת אם הבנתי נכון ?" זה נשאל בעיקבות מה שנאמר לגבי אינדקס גליקמי. אודה לך אם תוכלי גם את לענות

שלום גלית את מוזמנת לחזור חזרה, יש המון התייחסויות שלי לנושא זה בדיוק, עניתי לא מזמן בדיוק על שאלה כזו, בבקשה חפשי את התשובה. (אני מצטערת, כבר קצת באה לי בחילה מהנושא הזה, כל כך הרבה פעמים כתבתי על כך) בהצלחה.