רסק פירות לתינוק

שלום, בני בן 8 חודשים אוכל (בנוסף לתחליפי חלב ומחית עוף וירקות) ארוחה אחת ביום של פירות. הפירות מרוסקים בבלנדר והוא אוכל בכפית. שאלתי: האם יש צירופים מסויימים של פירות שאינם מומלצים. שמעתי שאם מרסקים ביחד תפוז ובננה למשל הם "מבטלים אחד את השני" והילד לא נהנה מהויטמינים ומערכים תזונתיים אחרים של שני הפירות. האם זה נכון? האם יש צירופים אחרים שכדאי להימנע מהם? תודה, תמי.

שלום תמי התאוריה על הבננה והתפוז שמפריעים זה לזה הופרכה מזמן, אין כל מניעה לאכול כל צירוף של פירות שטעים לבנך. יחד עם זאת, פירות יכולים די בקלות לגרום לאלרגיות ורגישויות שונות אצל תינוקות. לכן, נהוג בדרך כלל: 1. להציג פרי חדש בנפרד מפירות חדשים אחרים, למשל אם בפעם הראשונה את נותנת לו תות שדה, אל תתני באותה הזדמנות גם בפעם הראשונה מלון, אלא את התות עם פירות שהוא כבר אוכל באופן קבוע. אז, אם את רואה סימני רגישות כמו פריחה על העור, כאבי בטן וכד', תדעי למה לשייך אותם. 2. עדיף לתת קודם את הפירות ה"רגילים" כמו תפוח, בננה, תפוז, אגס, ורק אחר כך לתת את הפירות המיוחדים יותר, שגם נוטים יותר לגרום לרגישויות, כמו תות שדה, אפרסקים, מנגו. 3. כדאי לגוון את הפירות והירקות שהתינוק אוכל, אך לא כדאי להגיע לתערובות מאד מורכבות, אין בכך כל צורך. למשל, במקום לתת מחית של תפוח, אגס, בננה ותפוז, אפשר יום אחד לתת תפוח מרוסק, יום אחר לתת בננה מרוסקת, יום אחר לתת תערובת של שני פירות, וכד'. 4. כשהתינוק מראה יכולת ומוכנות (למשל כבר יש שיניים, יש אפשרות ללעוס, לוקח בידיים ומכניס לפה, יושב טוב וכד') אפשר לנסות לעבור ממרקם מרוסק בבלנדר למרקם מרוסק במזלג של פירות וירקות רכים, ואחר כך לעבור לחתיכות גדולות יותר. זאת רק בפירות וירקות רכים או מבושלים. פירות וירקות קשים כמו תפוח וגזר נותנים בחתיכות רק כשהלעיסה היא טובה, בשלב התפתחות מאוחר יותר. בהצלחה ובתיאבון.