רואים בעינים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום לכולם, האם יש קשר בין תזונה לעיגולים שחורים מתחת לעיניים? אם כן מה זה מבטא מחסור בויטמין כולשהו או מחסור אחר? איזה טיפול אפשרי ?
שלום יפעה לא ידוע לי על קשר תזונתי לעיגולים שחורים מתחת לעיניים. בדרך כלל תופעה זו מקושרת לחוסר שינה, מצב נפשי מתוח , תקופת משבר וכד'. בתקופה קשה בחיים לפעמים הנטיה שלנו היא להפסיק לאכול, או לחיות על קפה וסיגריות, או לעבור לממתקים באופן בלעדי. לאורך זמן התנהגות כזו ללא ספק משפיעה גם על מצב הרוח (לרעה), וגם על הבריאות. לכן בדקי את עצמך, שאת אוכלת באופן מאוזן ומגוון, שותה מספיק, ונחה מספיק. בהצלחה.
,תודה!
מנהל פורום תזונה טבעית
