סימנים

יש לי סימנים לבנים על הציפורניים ,לרוחב הציפורן , ממה שידוע לי זהו חוסר באבץ. האם זה נכון ומה אני צריכה לאכול כדי להשלים את זה?

את יכולה לעשות חיפוש בפורום על המילה אבץ ולקבל דיונים קודמים בנושא. הנה לינק לתשובה שנתנה אחת מהדיאטניות: http://www.doctors.co.il/forums/read.php?f=16&i=47301&t=47035 כדאי לך ללכת ולעשות בדיקת דם ולוודא שאכן זה חוסר באבץ ולא משהו אחר.

מטעמי איסור פירסום, אני אציין רק את החומר הדרוש לך אבץ פיקולינט לזר

לזר תודה על התשובהוהיחס אבל לא הבנתי למה התכוונת , האם זה חומר שקונים בבית המרקחת או סתם תוספת למזון. אם תוכל רק להגדיר יותר את כוונתך אשמח מאד. תודה, שלי.