לנירה- קסניקל- אחרי חיפוש:)

עשיתי חיפוש לפי השם, קראתי את דברייך בנושא. אני לא מתלהבת מתוספים לדיאטה, ובטח שלא מתלהבת מכאבי בטן חדים... אבל, בהתחשב בכך שאני עושה דיאטה מסודרת שכוללת תזונה נכונה לפי כל הכללים וספורט במידה הנכונה, וכבר הרבה זמן שאני יורדת בקצב של חצי קילו בשבוע, האם אוכל לשלב את התרופה בדיאטה באופן לא סדיר, על מנת לזרז אותה קצת? הכוונה ללקיחת התרופה מדי פעם, אחת ביום או פחות, בלי לתת לגוף להתרגל ולמעיים להפוך לעצלים... אני בת 30, משקלי 66, גובהי 160. ירדתי יפה מ-74 קילו בשלושה חודשים. אני צריכה דחיפה קטנה כדי להמשיך, ואולי זה יעזור לי? מסתבר שרופא המליץ על התרופה לחברות שלי ואמר שהיא מכפילה את שריפת השומנים בזמן הספורט (????).. תודה

כי הגוף מאבד שומן, יש לו זמן להתרגל למשקל, ואת נשארת בריאה, תאמיני לי, לקחתי קסניקל, אני לא ממליצה, היא לא תרופה נעימה .

שלום אסנת קסניקל, ככל הידוע לי, נשארת במערכת העיכול, לא נספגת לדם, כך שאיני רואה כיצד היא אמורה להשפיע על קצב שריפת השומן על ידי השרירים.... מה שקסניקל עושה הוא להפריע לשומן שאכלת להספג במערכת העיכול. לכן, אם תקחי אותה כשאת ממילא בדיאטה וממילא אוכלת אוכל יחסית דל שומן, לא ברור לי מה תהיה התועלת, אם בכלל. קצב ירידה של חצי קילו בשבוע, אחרי תקופה ארוכה של דיאטה, זה הישג מרשים, שיש להתגאות בו. אין כל צורך שתאיצי את התהליך, כדי שלא תגרמי לעצמך להשבר, ולהעלות הכל בחזרה. אם את מרגישה שהירידה נעצרת, כפי שקורה כמעט לכל מי שעושה דיאטה, זה הזמן לבחון מחדש את התפריט, לשנות אותו, ולהגביר את קצב או תדירות הפעילות הגופנית שאת עושה. משאלתך די ברור שאת למעשה נורא רוצה לקחת קסניקל ומחפשת אישור. אז כאמור, דעתי היא שחבל על הזמן ועל הכסף, אך את יכולה לנסות, ולו גם כדי שלא תרגישי שיכולת להעזר בזה ולא ניסית. בהצלחה.

נירה, תודה. אני לא אשתמש בזה, קודם כל מפחיד אותי הרעיון של שיתוק במעיים, אני חשבתי על משהו פחות קבוע ופחות קיצוני, אבל אם את אומרת שזה לא עובד בתזונה דלת שומנים, אז אני מוותרת. פשוט נורא קשה לי להתמיד בדיאטה, ואני כל פעם נעצרת מחדש מכל מיני סיבות... אני רוצה וחייבת לרדת עוד 7 קילוגרמים לפחות.. אבל אני אמשיך עם הספורט והתפריט.. תודה :)