כמה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום. רציתי לשאול כמה קלוריות יש בכוס קפה קר/ קפה ברד? מאוד חשוב לי לדעת. תודה
שלום מיה לא יודעת. כמה חלב יש שם? כמה סוכר יש שם? כמה שוקלת כוס או מה נפח הכוס? אני ממש לא מעודדת שאלות על כמה קלוריות יש בכל דבר, זה לא מוביל לשום דבר טוב. אם טעים לך, תשתי כוס אחת ותהני. זה לא מה שישנה אותך משמנה לרזה או ההיפך. מה שמשנה הוא סך הכל מה שאת אוכלת ביום, או לאורך תקופה. בהצלחה.
אני חושבת שזה יכול להיות בין 50 קלוריות ופחות לכוס קפה עם מעט חלב וסוכרזית ובין 500 קלוריות ויותר לכוס קפה ענקית על בסיס חלב עם כמה כפיות סוכר וקצפת. אז הכל עניין יחסי. מיכל
מנהל פורום תזונה טבעית
