תזונה אחרי כימוטרפיה

מהי התזונה המומלצת לאחר כימוטרפיה? מה יחזק את הגוף? את המערכת החיסונית? - במיוחד לקראת החורף: מה יחזק את השער וימריץ את צמיחתו - אם יש לתזונה השפעה על כך!

דבר ראשון להקפיד לקחת תוספי ויטאמינים, כאשר גיסי עבר כימוטרפיה, נתנו לו המון, כמו כן אכיניצאה מאוד מחזקת את המערכת החיסונית, מזון דל ג'אנק פוד, ולא לגעת במשקאות כמו קולה וכאלה, כיא לה מכילים חומר שנקרא חומצה בנזואית, והוא חומר ששנוי במחלוקת לגבי היות מסרטן, ומי שכבר נגוע, רצוי שלא יגע בזה בכלל. כמו כן, כל צבעי המאכל אאוט! נבטים מאוד בריאים ורצוי להרבות בהם, ובכלל פירות וירקות, אם אפשר לקנות אורגנים ללא ריסוס. אלה בכל אופן המלצות בסיסיות, נראה מה יש לאחרים להוסיף,

אני ממליצה לך להתייעץ עם מרפא נטורופת לגבי תוספי מזון ותזונה ממולצת. יש דיאטתיקן בשם מרדכי הוכברג שנדמה לי מתמחה בתחום. בכל אופן העקרונות הם באמת להרבות בפירות וירקות, רצוי מאד אורגניים (ללא חומרי הדברה), קטניות, דגנים מלאים. יש להמעיט במזונות מעובדים עם צבעי מאכל, חומרים משמרים וכו', וגם להמעיט בבשר ועוף, שהיום מכילים הורמונים. יש להעדיף ביצים ומוצרי חלב אורגניים, בגלל אותה סיבה. סויה נדמה לי לא מומלצת אם מדובר בסרטן השד, בגלל שהיא מכילה חומרים דמויי ההורמון אסטרוגן (פיטו-אסטרוגנים). שתיה: מומלץ מאד תה ירוק שאמור לסייע במניעת סוגי סרטן שונים. לגבי תוספי מזון, אנטי-אוקסידנטים כגון ויטמין C, ויטמין A, ויטמין E וסלניום יסייעו בחיזוק מערכת החיסון ועיכוב תהליכים סרטניים. יש קומפלקסים טבעיים מיוחדים של תוספי מזון, שאמורים לסייע במניעת סרטן. בהצלחה!