תזונה

היי יש לי שאלה: אני ילדה בת 15 ואני רזה מאוד שוקלת בערך 42 קילו משהו כזה. אני יודעת זה לא כולכך נורמלי. אני לא אנורקסית חס וחלילה ולא בולמית, אין לי בכלל הפרעות איכלה להפך אני אוכלת ואוכלת טוב כמעט בכל פעם שאין לי מה לעשות עם עצמי אני אוכלת.(וגם כמובן שאני רעבה ואני רעבה הרבה!) רופאת המשפחה אומרת שזה מבנה הגוף שלי ושיש לי חילוף חומרים מהיר וכל מיני כאלה הסברים. רציתי לשאול אותך אולי את יכולה לתת לי הסבר אחר מדוע זה כך, מדוע אני כולכך רזה?

אני חושבת שיש באמת כאלה שיש להם חילוף חומרים מהר, אבל גם להפך, וחוץ מזה אני חושבת שזה בגנים, עובדה שבפיצוח הגנום האנושי מדברים גם על "בידוד" גן השומן או ההשמנה. לדעתי את צריכה לשמוח כי יש בנות/בנים/גברים/נשים שמאוד סובלים מהשמנה ועושים כל מאמץ להוריד במשקל וזה קשה. תהני כל זמן שאת יכולה.

לדנה שלום, האנונימית מבטאת את הקנאה שרבים מאיתנו מרגישים כשאנו שומעים על אנשים כמוך שיכולים לאכול הרבה והתברכו בחילוף חומרים גבוה, כלומר כאשר הגוף מתחיל מייד בניצול האנרגיה שהוא קיבל מבחוץ, בצורת מזון. התופעה הזאת היא נורמלית לחלוטין (לא כתבת מה הגובה שלך - אולי המשקל הוא פרופורציונלי לגובה ?), וכל עוד את מרגישה בריאה וחזקה - את יכולה גם להרגיש מאושרת. אם בכל זאת חשוב לך לעלות במשקל, את עדיין יכולה להתייעץ עם דיאטן/נית קליני/ת שיבדקו אם כדאי להעשיר לך את התפריט בקלוריות או להמליץ לך על תכשיר עתיר קלוריות. בכל מקרה, חילוף החומרים מתחיל להאיט את הקצב באופן טבעי ככל שמתבגרים ומזדקנים, וגם את תרגישי עם השנים שאת כבר לא יכולה לאכול "כמו פעם" מבלי להעלות במשקל. אז לבריאות ולתיאבון!