למה

הייתי חולה יומיים. כמעט לא אכלתי כלום. בכל זאת המשקל נשאר כמו שהוא,. נראה לי שאם במחלה אני לא יורדת, אז הסיכויים שלי לרדת בדיאטה הם קלושים? האם יתכן?

ראשית, גם לו ירדת, זו לא היתה ירידה משמעותית, בעיקר של נוזלים ופירוק שריר . שנית, כששוכבים במיטה, וזו הפעילות היחידה , לא צורכים הרבה אנרגיה, אלא אם כן יש חום גבוה שלישית המאזניים הביתיים, זיפנים, אפילו באותו רגע תעלי, תרדי פעמים, תקבלי משקל אחר, תלחצי פה, או שם, שוב משקל אחר וחמישית לרדת במשקל? - רק בבריאות, לאכול פחות , לא לאכול ג'אנק, ולעשות פעילות גופנית. יאללה רק בריאות.

כמו שלאחר זלילה - את רואה תוצאות לא מייד, אלא לאחר מספר ימים.. כך גם יומיים של כמעט-צום!