איך מורידים 5 ק"ג?
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
אני בחורה בת 24, גובה 157 ס"מ, משקל 44 ק"ג. אני צריכה להוריד 5 ק"ג, איך עושים את זה הכי מהר שאפשר? עוד שאלה - מישהו שמע או עשה את הדיאטה של יעקב איידלין?
שלום מיקי, למה? את רוצה לדגמן ב-FTV? את שואפת עם משקלך לאנורקסיה... ממליץ לעלות קצת במשקל לזר
שלום מיקי את כבר נמצאת בתת משקל, ירידה נוספת תפגע בבריאותך. מומלץ שלא תנסי.