שאלה

בוקר טוב אנשים ממליצים לאנשים שמנים לעשות ספורט על מנת לרדת במשקל - נשמע הגיוני אבל תסבירו לי למה הם ממליצים את זה גם לאנשים רזים??? איך פעילות ספורטיבית תגרום לעליה במשקל??? (אני אישית הפסקתי לעסוק בספורט מהסיבה שחשבתי שזה גורם לי להישאר רזה ואם אני יפסיק לעסוק בספורט אני יעלה במשקל, לפחות ככה חשבתי) תודה מראש - דניאל

דניאל, זה טוב לא רק לאנשים שמנים. יש אנשים רזים שיש להם למשל שומנים בדם. עדי

אם תפתח מסת שרירים אתה תעלה במשקל בצורה יפה ותראה מחוטב.