שמרים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום רב, לבני המתבגר יש פצעי בגרות רבים. האם צריכת שמרים חיים (שמרית מסופרמרקט) יכולה להזיק לו עכשיו או בעתיד? ועוד שאלה: לי בעיות רבות במערכת העיכול. למי ניתן לפנות או באיזה מדריך להשתמש בכדי להתחיל לצרוך אוכל בריא? תודה מראש עבור התשובות.
לקריאה נוספת והעמקה
גליה שלום. ישנה תזונה מיוחדת לתמוך בתהליך פצעי הבגרות- אקנה. אין ספק שכדאי להמנע ממתקים, מוצרים עם אחוזי שומן גבוהים, קמח לבן ומוצרי מאפה.כמו כן מומלץ לנקות היטב את עור הנים ולמרוח לחות על בסיס מים בלבד כדי לאזן את היובש שנגרם על ידי תכשירי הניקוי. אני ממליצה לך לפנות לתזונאית טבעית או לנטורופתית לקבלת הנחיות למעבר לתפריט בריא הכולל אותך ואת בנך גם יחד. אם את מתגוררת באיזור המרכז תוכלי לפנות לטובה בר שאן ואם מאזור ירושלים, אשמח לסייע בעצמי בברכה ובהצלחה אביטל
מנהל פורום תזונה טבעית
