בעיית סוכר לחץ דם

היי, מזה שנים אני סובלת מלחץ דם גבוה וסוכר. רציתי לדעת האם זרעי הצ'יה יכולים להפחית משמעותית בכמות כדורים שאני לוקחת ליום. בנוסף התגלתה אצלי בעיה עם בלוטת התריס תפקוד מואט . אשמח לקבל תשובות. בתודה מראש.

לירון שלום זרעי הציה לבד לא יורידו לך את הסוכר וולחץ הדם לשם כך יש לעשות שינוי משמעותי באוכל ובאורח חיים . המלצתי החמה לך, לכי לתזונאית שתבנה איתך תוכנית תזונתית שתתאים לך. בזרעי ציה יש אומגה 3 שיכולה לעזור. בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן