"דיאטת" חומץ תפוחים

דיון מתוך פורום  תזונה טבעית

12/04/2013 | 16:11 | מאת: יעלי

היי, אני סובלת מאקנה עיקשת (אך לא קשה) שנים רבות. שמעתי על "דיאטת" חומץ תפוחים- שהיא, בעקרון, אכילה כרגיל, רק שיש להוסיף כף חומץ תפוחים מהולה במים כל יום ולשתות אותה. הבנתי כי זה יעיל גם נגד אקנה. רציתי לדעת: האם ישנן התוויות נגד או תופעות לוואי כלשהן לצריכת כף חומץ תפוחים ליום למשך, נניח, חודשיים? האם יש סכנות? האם יש התוויות נגד? מלבד זה, אני חייבת לציין שאני אוכלת מאוד מאוד מאוזן ובריא (5 ירקות בצבעים שונים ביום, ועוד 3-4 פירות, דגנים מלאים בלבד, בשר- פעמיים בשבוע, דגים המכילים אומגה 3- פעמיים בשבוע, שותה כ-6 כוסות מים ביום). בין היתר, אני צורכת גם תפוח כל יום...

15/04/2013 | 14:29 | מאת: אביטל זלצר

יעלי שלום, את יכולה לנסות, אין בכך נזק. בברכת עצמאות שמח אביטל

מנהל פורום תזונה טבעית