בקשר לכמות תמרים וסוכר
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
כמה תמרים אפשר לאכול ביום כל עוד אני אוכל 2 פרות נוספים? וכמה תמרים אפשר לאכול ביום שאני לא יוכל שום פרי אלא רק תמרים? כי כתוב במקומות ש3 פרות מבחינת סוכרים זה המקסימום ולא כדאי לאכול יתור מ3 פרות גדולים אבל תמרים זה קטן וכמה תמרים אפשר לאכול בנוסף ל2 פרות גדולים וכמה תמרים אפשר לאכול ביום שלא אוכלים שום פרי?
יוני שלום. אם אינך סובל מסוכרת, ניתן לאכול 2 תמרים ביום בנוסף לפירות. בברכה ובהצלחה אביטל