תזונה מומלצת לחולי אטופיק דרמטיטיס

בן 35 סובל זה מס' חודשים מאטופיק דרמטיטיס גרד ואזמות בכל חלקי הגוף. מהי התזונה המומלצת בעבורי? והאם יש תוספי מזון שעליי להוסיף. לא ידועה לי רגישות למזון כלשהו. משתדל להימנע לאחרונה ממוצרי חלב (פרה), בוטנים ושאר מזונות הידועים כאלרגניים. כמו כן נימנע ממזונות המכילים חומרים משמרים וצבעי מאכל.

ציון שלום כל הכבוד אכן נכון יש להוריד בנוסף את כמויות המלח והסוכר וכן בשר ועוף יש לאכל דגים ,נבטים הרבה עלים ירוקים ,קטניות כמו אפונה, שעועית, טופו, חומוס דגנים כמו אורז מלא, גריסים וקינואה. לשתות הרבה מיצי ירקות ולקחת אומגה 3 + פרוביוטיקה כל זה על רגל אחת המלצתי שתלך לנטורופטית שתתאים לך את הדברים לפי מצבך. בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן