הנבטת קטינות

דיון מתוך פורום  תזונה טבעית

12/12/2012 | 09:11 | מאת: דור

האם לאחר הנבטת קטניות ניתן להקפיאם ולבשלם כשרוצים.האם הבישול לא פוגע בערכם? בתודה מראש דור

13/12/2012 | 00:11 | מאת: אביטל זלצר

דור שלום הכי טוב לאכול טרי. ניתן להקפיא או לבשל כמובן ואז חלק מהוויטמינים נהרסים אולם זה עדיין הרבה יותר בריא מקטניות שלא הונבטו. בברכת חג שמח אביטל

מנהל פורום תזונה טבעית