תורמוס
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
הי האם עדיף לאכול תורמוס בין ארוחות ? זה משמין? מה אפשר לאכול בחורף בין הארוחות ולא להשמין .הרי מלפפון וכרוב לא מחםם את הלב ביום קר?
נאווו שלום ניתן לאכל תורמוס, אגוזים, שקדים (במינון נמוך )5 אגוזי מלך למשל מוריד במשקל ולא מעלה. ניתן לאכל תפוח עץ אפוי וחם כל דבר שתאכלי בהגזמה ישמין. בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן