אז גם לבשל קטניות זה בריא?
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
פשוט מקבלים פחות ויטמינים אבל בכל זאת זה בריא כן? אם זה בריא אז למה אנשים הולכים לקצוני ביותר וחיים בסגנון של ה"רו פוד" הזה בכלל בלי לבשל? או שלבשל קטניות זה בכל זאת לא הכי בריא?
יוני לבשל קטניות זב בריא אביטל