שתי שאלות

שלום, 1- אם אני אוכלת בכל יום לארוחת ערב כפית של כורכום טחון- ככה, כמו שזה (מערבבת כמובן עם משהו)- האם יש לזה יתרונות בריאותיים? ואם כן מהם. 2- כל יום אני שותה בערב שוקו מקקאו- 1 כפית- לא ממותק- האם יש לזה יתרונות בריאותיים? האם יש סתירה בין הקקאו לכורכום? תודה.

שתי שאלות שלום 1.כפית כורכות ליום זה מצויין, נסי לשלבו במעט שמן זית וקורט פלפל שחור, זה ישפר לו את הספיגה. לגבי יתרונותיון - מצרפת לך לינק. http://www.eatwell.co.il/?CategoryID=220&ArticleID=902 2.הקקאו בריא מאוד. לא סתם הוא זכה לכינוי "מזון האלים"- מצרפת לינק http://www.eatwell.co.il/?CategoryID=366&ArticleID=2142 אין בעייה לשלב בין השניים. בברכה ובהצלחה אביטל