שיבולת שועל
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום אני קונה שיבולת שועל גסה, היא מאד קשה ולכן מצריכה בישול אך אני משתמשת בה גם בכדורי שוקולד (טחינה מלאה, בננה, אגוזים ונוזל צמחי, מים וקקאו ) ולכן היא רק סופגת נוזלים. האם זה אפשרי לאכול אותה כך? יש טעם לקלות אותה לפני קצת (רק אם זה יותר בריא) ? תודה
לימור שלום תשרי את השיבולת שועל במיים למס' שעות עדיף מקלייה בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן
מנהל פורום תזונה טבעית
