לאכול ירקות בלי הגבלה

דיון מתוך פורום  תזונה טבעית

19/11/2012 | 11:42 | מאת: מאי

שלום רב, אין סיכון לעלייה במשקל בעקבות אכילת ירקות בלי הגבלה (אני מתכוונת לפלפלים, מלפפונים, גזרים, עגבניות וכו') ? כי אפשר להגיע ל2500 קלוריות ביום... תודה

19/11/2012 | 21:02 | מאת: טובה בר- שאן

מאי שלום מירקות אילה לא תשמיני כלל. השאלה אם תאכלי ירקות כל היום אם לא תכנסי לחסרים תזונתיים. בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן

מנהל פורום תזונה טבעית