איך אפשר להשמין?
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום,אני בת13 וחצי . ואני כל היום רק אוכלת ואוכלת וכל כך רוצה להשמין אבל לא משמינה. כל היום זורקים לי הערות תשמיני! אמאלה ,לפעמים גם איכס לפעמים זה בא מקנאות ולפעמים אני באמת באמת רוצה להשמין. אני עוד לא קיבלתי מחזור ועדיין אין לי שדיים ואני כל היום אוכלת כל היום ארוחות קטנות הרבה פעמיים ביום.אבקש עזרה אשמח לקבל תשובה דחוף.אני שוקלת בערך32 והגובה שלי47
אנונימי שלום ברגע שתקבלי מחזור הגוף שלך ישתנה. מה שחשוב לא לאכל שטויות לאכול ארוחות מסודרות. לאכל ירקות ,פירות, אגוזים ,זרעים, דגים ,ביצים, אבוקדו, טחינה. והכל יהיה בסדר בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן
מנהל פורום תזונה טבעית
