מנסה דיאטה חדשה

שלום לכולם! ------------------ שמעתי מחברה על דיאטה חדשה בשם "fat trapper" (לוכד-שומן?). האם יש למישהו מידע על השיטה הזאת? במה משתמשים שם וכאלה.. מחכה לתשובה, גאיה

גאיה, זה מסוכן!!!!!!! עדי

היי גאיה, ניסיתי את זה די מזמן וזה שטויות במיץ !! זה לא עובד בכלל !! זה אמור כביכול ללכוד את השומן, ולהוציא אותו מהגוף בלי לתת לא להיספג. מה שהם אומרים זה לשים שמן בכוס של מים ולשים את הכדור, ולראות את השומן מסתפח אליו, אבל.. עשיתי את זה והשמן צף במים גם בלי הכדור, וממשיך לצוף גם עם הכדור, לא מסתפח אליו ולא בטיח, וגם בגוף מן הסתם לא מסתפח אליו, אלא נספג. לדעתי, כל כדורי הדיאטה הללו, הם כדורי פלסבו, שעובדים יותר פסיכולוגית מאשר תזונתית. כלומר, לוקחים את הכדור, והמחשבה היא אם לקחתי את הכדור, אז אני אצמצם באכילה כדי לשפר את התהליך, ואז מרזים, כי מצמצמים באכילה ואולי גם מוסיפים ספורט. אבל זה לא הכדור עושה את העבודה. הכדור רק עובד על הראש, ויכול באמת להיות מסוכן כמו שעדי אמרה, וזה נכון לא רק לגבי "לוכדי השומן", אלא לגבי כל כדורי הדיאטה למינהם. אז מהנסיון שלי, חבל על הכסף לזה ולכל כדור אחר. יותר שווה להשקיע את הכסף בדיאטנית טובה או בקבוצת תמיכה, שבאמת יכולים לשנות את הרגלי האכילה לתמיד, ואני רזיתי בעזרת דיאטנית 30 קילו, ושומרת על זה עד היום. אז שיהיה בהצלחה בדרך הנכונה, אביב.

שלום גאיה לא נותר לי אלא להצדיע לעדי ואביב על תשובותיהן. הכדורים שאת מדברת עליהם הם תערובת של סיבים תזונתיים מסוגים שונים, וכמה צמחים. הם בודאי לא לוכדים שומן, המקסימום שהם יעשו זה קצת להשביע אותך, מה שאת יכולה להשיג בקלות על ידי הוספת ירקות לתפריט. כדורים שאכן מפריעים לספיגת השומן בגוף, כמו קסניקל, גורמים בשל כך גם לתופעות קשות של שלשולים, גזים, כאבי בטן וכד'. זה מה שקורה כאשר שומן מגיע למעי הגס. הכדורים "לוכדי השומן" לא גורמים לתופעות אלה, ומכאן אפשר להסיק בקלות שהשומן נספג ולא נלכד. בקיצור, עוד שיטה לעשות לך דיאטה לארנק. בהצלחה.