אוהבת לחם

שלום אני בת 58 שוקלת לצערי 94 ק"ג. הבעיה היא שאני אוהבת מאוד לאכול לחם עם כל דבר ומסוגלת לאכול 8 פרוסות לחם מלא (רק מלא!) ביום. כל זה בנוסף לארוחות הקטנות שאני אוכלת מידי 3-4 שעות. מה דעתך ?! תודה מראש.

חלי שלום אין ספק ש-8 פרוסות לחם ביום זה המון. נסי להחליף חלק מהכמות בפחמימות קלות יותר, פריכיות אורז, בטטה,קרקר שיפון וכדומה. בברכה ובהצלחה אביטל