טבעוני

שלום לפני אני בן 32 לפני 3 חודשים החלטתי לעבור לתזונה טבעונית מאז היציאות שלי הם בדרך כל פעמיים ביום והם רכות האם זה נורמלי בגלל התזונה.? אני משתדל לאכול מכל אבות המזון בנוסף אני לוקח תוסף ויטמינים של אלטמן 3 4 פעמים בשבוע תודה

בארי שלום אכן נורמלי כיוון שאתה אוכל כמות גדולה יותר של סיבים . בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן