ספרי תזונה טבעית

שלום רב, האם יש ספר שיכול לעזור לי לעבור לתזונה טבעית המתאימה לי ולבעיותי והמפרט גם תפריטים ומתכונים? יש לי בעיות רבות בריאותיות ובמערכת העיכול במיוחד ואין באפשרותי לגשת לנטורופת. המון תודה

דיקלה שלום המלצתי החמה שלך אל תתפשרי נטורופאט או תזונאי יתאים לך את התזונה ותוספי התזונה המתאימים ביותר למצבך. יש ספרים רבים אולם הם לא מתמקדים בצרוף הבעיות שלך ולא נותנים את התשובה המלאה: דוגמאות לספרים חילוף חומרים מנצח. יהיו מזונותיך תרופותיך כולם בהוצאת פוקוס בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן