האם לחם שיפון מלא עדיף על חיטה מלאה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
בניוזלטא המליצו על דוחן וכוסמין אבל אלו לא קיימים בסופרמרקט.
גלילי שלום. גם לחם השיפון וגם חיטה מלאה הם בריאים ומלאים סיבים. לחם שיפון מלא הוא קל יותר לעיכול. בברכה ובהצלחה, אביטל
בניוזלטא המליצו על דוחן וכוסמין אבל אלו לא קיימים בסופרמרקט.
גלילי שלום. גם לחם השיפון וגם חיטה מלאה הם בריאים ומלאים סיבים. לחם שיפון מלא הוא קל יותר לעיכול. בברכה ובהצלחה, אביטל