קציר
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
מה זה "מש" . האם קיטנית? טוב להנבטה? ערך תזונתי? האם מתאים לכל אחד?
דבורה אשוח שלום רב. מאש הינה קיטניה בריאה וקלה מאוד לבישול, בעלת ערכים תזונתיים נפלאים וקלה מאוד לעיכול.אין צורך להשרות, מומלץ להנביט. מצרפת לך לינק עם כל מה שניתן לדעת וגם מתכונים. http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3987086,00.html בברכה ובהצלחה אביטל