היי

לטובה היקרה , בוקר טוב , שמי רעות אני בת 19 והדבר הכי קשה לי להוריד זה האוכל בחוץ והחטיפים . אם תוכלי לתת לי המלצות או כמה טיפים איך להתמודד עם הרגל החטיפים ואת האוכל בחוץ ? אני כבר 9 חודשים בדיאטה ללא תזונאית ואשמח לתפריט מותאם בשבילי. תודה לך מראש , רעות.

רעות שלום אין לי מושג ממה את סובלת? ,מה את אוכלת? מה במשקל והגובה שלך? המלצתי החמה שתגשי לתזונאית טבעית שתשב אתך ותתאים לך את התזונה. (אם את רוצה את יכולה לבוא לקליניקת תזונה בירושליים והסטודנטים לתזונה שהם בסוף הסטאג שלהם יטפלו בך. את יכולה להתקשר אלי ולתאם 0546829699) בברכה ובהצלחה חג אביב שמח טובה בר- שאן