פתיתי קוואקר
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
האם אפשר לצרוך במזון את הפתיתים (לא הדגן השלם) מבלי לבשל?
שולה שלום בהחלט כן הם מתרככים במזון רטוב כמו יוגורט, סלט וכדומה. מעולה להוסיף גם למרקים, פשטדות, עוגות...כיד הדמיון הטובה. בתיאבון ובהצלחה אביטל
האם נכון שלפתיתי קוואקר אין ערך תזונתי משהו ועדיף לצרוך את הקוואקר המלא?