כורכומין

שלום לך יש האומרים שכורכומין מסיע בהורדת כולסטרול וכנגד סרטן. כמה כורכומין יש לאכול למטרה זו? האם יש עדיפות לכדורי כורכומין? מה המינון? והכי חשוב- האם יש תוםעות לוואי מסוכנות? תודה על תשובתך המלומדה

גל שלום, כל המידע לגבי כורכומין מצוי בלינק הבא: http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%9B%D7%95%D7%A8%D7%9B%D7%95%D7%9E%D7%99%D7%9F בברכה ובהצלחה אביטל